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技术知识

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  • 夏季户外运动小技巧——徒步、登山

    装备准备:(一)防虫蛇药因为驴友们都想去走别人没有走过的路,因此在这些未开发的路线上,偶遇虫蛇、遭到蚊虫攻击是很常见的。尤其是在野外露营的时候,难免被蚊虫骚扰。对于这些烦恼
    发布时间:2019-07-26   点击次数:2

  • 【户外拓展】户外拓展是怎么一回事?

    生活中有很多人都不了解拓展培训是什么,首先,我们可以从它“不是什么”谈起……1户外体验式培训不是体育。体育是一种竞技,强调的是一种体能的付出,而拓展培训所崇尚的是体能挑战适中,心理挑战最大。2拓展不是一种娱乐。大家在做项目的过
    发布时间:2019-07-05   点击次数:4

  • 谈谈贵州户外拓展培训拓展活动的安全性

    贵州户外拓展公司介绍危险通常来自四个方面:1、组织者:没有安排安全员,观察员。没有设置合理的活动难度和正确的障碍,导致学员无法完成任务或存在危险。所以,好的培训师,一定要先亲身参与过活动,详细
    发布时间:2019-04-18   点击次数:108

  • 凯里户外展训练让学员从另一个角度认识自己与团队

    在这之前,对凯里户外拓展训练有过简单的接触,所以心里不太紧张。到达拓展基地后,作为热身的第一个游戏为亚历山大结,让我有了展示自我的机会,我心里早有答案,看他们在那儿绕来绕去,觉得很有意思。就在
    发布时间:2019-04-11   点击次数:90

  • 拓展训练的环节

    拓展训练是指通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外生存训练。凯里拓展培训通常利用自然环境,通过活动达到磨练意志、陶冶情操、熔炼团队的培训目的。随着生活水平的提高,拓展训练受到了越来越多的人的欢迎,今天小编主
    发布时间:2019-03-18   点击次数:272

  • 凯里户外拓展培训分享拓展训练的益处有哪些

    凯里户外拓展培训分享拓展训练的益处有哪些:1、有利于熔炼团队。铸造自我拓展训练是一种能配合并促进企业发展的新训练模式,通过各种精心设计的活动,使团队成员在解决问题、应对挑战和相互交流的过程中。现代企业在注重学习、努力把企业塑
    发布时间:2019-03-16   点击次数:80

  • 拓展训练--不仅仅是游戏而已

    经常会听周围的人说,拓展训练就像是一种娱乐活动一样,那么,可以告诉您这是没有真正的领悟到拓展的真谛。对于黔东南拓展培训公司来说,我们的目的是帮助企业打造一个具有凝聚力的团队,为企业谋取
    发布时间:2019-03-13   点击次数:239

  • 下坡路的行走指南,如何下得健康

    黔东南户外拓展提示在走下坡路会给人轻松的感觉,尤其是在登顶之后,下山时会让人感到熟悉舒畅步伐轻盈,并且速度往往比上山更快。甚至有研究表明,常走下坡路对降低血糖颇有裨益。然而俗话说得好,上山容易下山难,下坡路会比上坡或平地行走给膝盖和脚踝大得
    发布时间:2019-03-08   点击次数:11

  • 凯里户外拓展训练对团队角色的重要作用

    凯里户外拓展:角色”一词最先是戏剧中的一个专有名词,指戏剧舞台上所扮演的剧中人物及其行为模式。文艺复兴时期的英国戏剧家莎士比亚在其剧本《皆大欢喜》中写道:“全世界是一个舞台,所有的男人和女人都是演员,他们各有自
    发布时间:2019-02-20   点击次数:94

  • 拓展培训师需要的价值观

    通过专业的机构,对久居城市的人进行的一种野外生存训练被称为拓展训练,具有磨练意志、完善人格、陶冶情操、熔炼团队的作用,是一种发展势头良好的旅游类活动。在参加训练的时候,会有专业的拓展培训师为您设计活动,今天凯里拓
    发布时间:2019-01-22   点击次数:289

  • 关于走上坡,你应该知道这些

    黔东南户外拓展有些徒步者对上坡路情有独钟,而有些则痛恨有加。上坡毫无疑问需要花费更多力量,适量走上坡对健康是有益的,但也无法否认上坡更加劳累,更容易造成出汗而破坏愉快的徒步心情。那么,走上坡路究竟有
    发布时间:2018-09-28   点击次数:10

  • 跑步如何避免岔气

    黔东南户外拓展在跑步或者做其他运动时,腹部的一侧可能会突然开始针扎般的疼痛从而影响你的运动进程,这种现象我们称之为岔气。如果你经历过岔气,你一定知道它有多难受。但岔气并不是个别现象,2015年的一项调查表明,多达70%的跑者在过去一年中经历
    发布时间:2018-09-28   点击次数:8

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